Se il tuo fidanzato o fidanzata che sia ti ha lasciato allora è tempo di passare avanti.
Ci sono delle regole fondamentali che devi seguire SEMPRE quando il partner ti lascia e decide di passare avanti.
In questi casi è necessario letteralmente rimboccarsi le maniche perché arriverai da un punto di partenza di ‘down’.
Per down intendo una situazione bassa, una condizione di problema sentimentale che ti porterà ad avere dei problemi a livello relazionale (se sei molto condizionato dagli accadimenti) o comunque delle sensazioni interne spiacevoli.
Personalmente ho sempre ritenuto fondamentale fare una sola cosa quando si viene lasciati e voglio descrivertela nel dettaglio proprio in questo articolo.
COSA FARE
Raddoppia su di te.
Raddoppiare su di te significa che, in ogni sfera che prima avevi perso o che comunque avevi ‘sotterrato’ a causa della tua relazione sentimentale, raddoppierai.
Raddoppia sulle relazioni sociali, raddoppia suoi tuoi interessi, raddoppia su tutto ciò che c’è di positivo per te!
Questo implica che dovrai riprendere a fare tutto ciò che avevi limitato o che avevi ridotto a causa della tua relazione sentimentale.
Il problema è che in moltissime relazioni sentimentali si vede spesso annullarsi l’uno per l’altro fino ad arrivare alla distruzione e credo sia molto probabile che tu abbia fatto questo se stai leggendo l’articolo.
Raddoppiare su hobbies, passioni e vita sociale implica che tu riprenda in mano totalmente la tua vita fino a tornare ad essere la migliore versione di te.
Come faccio? Forse ti starai chiedendo come fare o forse non sai come fare il trucco è semplice, agire ora.
Non iniziare a pensare a quando dovrai iniziare o a come iniziare, INIZIA ORA.
Molte persone perdono tempo a pensare in eccesso al da farsi di cose semplicissime, se pensi che oggi è il momento giusto di iniziare e andare a correre allora fallo adesso.
Inizia ad allenarti, a fare sport e iscriviti a quel corso che hai sempre voluto frequentare.
Chiedi ai tuoi amici come stanno e cosa stanno combinando, esci con loro.
Usa le tue conoscenze per lenire il dolore dell’ex perché è ovvio che soffirai, è palese!
La sofferenza fa parte della vita ed è la costituzione base di ogni essere vivente, questa sofferenza continua che ci spinge poi a ricercare l’accoppiamento e mirare alla sopravvivenza nostra e della specie.
Siamo fatti così, pieni di dolore.
Questo non significa però che tu non possa scegliere quale dolore sentire o provare.
Scegli di soffrire per la fatica di una sana attività fisica, scegli di soffrire per la difficoltà di apprendimento di ciò che ami fare o imparare, scegli di soffrire per ciò che è giusto.
Non soffrire per ciò per cui NON vuoi soffrire.
CONCLUSIONI
La sofferenza per essere stato lasciato o lasciata non è ciò che vuoi dalla vita, puoi scegliere di deviare le tue sensazioni riversando tutta la tua attenzione sulla tua vita e nient’altro.
Sono cosciente che questo può essere molto difficile da eseguire, ma dovrai sforzarti di farlo e soltanto così potrai uscire dal dolore di una rottura sentimentale.
Medita.
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Federico Picchianti 