In questo articolo ti spiego esattamente cosa significa NO contact e perché funziona.
Vorrei rendertela semplice, no contact viene dall’inglese: Nessun contatto.
Significa non toccare e/o interagire in nessun modo con la persona che stai evitando.
Supponiamo che tu abbia avuto a che fare con un ex molto tossico e narcisista e che abbia deciso di andare in no contact.
In questo caso dovrai oscurare tutto ciò che riguarda l’ex.
Storie sui social, post, messaggi o altro.
Non devi vedere nulla di ciò che lo riguarda né interagire con lui.
Questo è il no contact: praticamente è comportarsi come se lui fosse andato al creatore e non facesse più parte della terra!
Semplice vero?
È semplice da capire ma difficile da fare.
La vera sfida del no contact sta nel riuscire a tenerlo e a non contattarlo in nessun modo.
Il no contact ti può aiutare in diversi modi, può far sì che lui voglia tornare da perché sente la mancanza o aiutarti a riprendere finalmente la tua vita in mano dopo una relazione molto tossica.
Vorrei che pensassi al no contact non come un metodo sicuro per farlo tornare, ma piuttosto come ad uno strumento che ti può aiutare a tornare in te stessa.
A riprendere in mano davvero la tua vita sentimentale.
Se vuoi davvero riprendere davvero la tua vita in mano, applicare il no contact nel modo giusto e aumentare la chance che lui voglia tornare da te fatti un giro nel mio club riservato e inizia dal percorso “Sotterra l’ex”.
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